Eine Couch habe ich nicht für Sie,

 ... aber einen Platz mit Aussicht.

Psychosoziale Beratung bietet Entlastung in besonderen Situationen. 

Mit psychosozialer Beratung...  

• begleite ich Sie bei persönlichen Belastungen oder Krisen und in den damit zusammenhängenden Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
• unterstütze ich Sie, wenn festgefahrene Konflikte und Probleme konstruktiv gelöst werden wollen.
• können Sie Ihren persönlichen Handlungsspielraum erweitern und so Ihren Weg und das dafür passende Rüstzeug finden. Das Ziel ist die Stärkung Ihrer mentalen, psychischen und physischen Gesundheit.

...manchmal werde ich gefragt, mit welchen Methoden ich denn arbeite.

Entscheidend ist, dass ich eine personzentrierte Haltung Menschen gegenüber einnehme, die meine Arbeitsweise bestimmt: das Verstehen der individuellen, biografisch geprägten Handlungsmuster, im Zusammenspiel mit dem aktuellen Umfeld, ist für mich die Grundlage für alle weiteren Vorgehensweisen. 

Meine langjährige ehrenamtliche Tätigkeit in der Krisenhilfe hilft mir dabei, Menschen in schwierigen Situationen individuell unterstützen zu können; diese Kompetenzen vertiefe ich zurzeit, am "Institut für Gesprächspsychotherapie und Personzentrierte Beratung (IGB)", in der Weiterbildung "Personzentrierte Psychotherapie" . 

In meinen Gesprächen stehen Ihre Möglichkeiten zur Erweiterung Ihrer Widerstandkraft im Fokus.

Aus dieser Sicht ist die Person selbst das Ausrichtungsmerkmal. Die verschiedenen Vorgehensweisen und "Methoden" sind damit u.a. abhängig vom Anliegen dieser Person oder den Personen, mit ihrem spezifischen Umfeld und dem angestrebten Ziel.

...manchmal wollen Menschen von mir auch "einfach nur wissen", was Sie tun sollen.

Doch ich gebe keine "schnellen Ratschläge". Denn Diese sind genauso schnell an der Grenze ihrer Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag. Wir finden Ihre Möglichkeiten auf der Basis Ihrer Potentiale und individuellen Werte; und finden gemeinsam heraus, wie Sie diese authentisch in Ihr Umfeld integrieren können.

...auch wird oft gefragt "wie das denn dann so abläuft".

Das Vorgehen ist einfach und unkompliziert: Wir werden uns im Vorgespräch persönlich kennen lernen und Ihre Ausgangssituation klären. Auf der Grundlage eines ersten Gesprächs werden dann erste Vorgehensweisen/der Rahmen umrissen.

So gewinnen Sie ein tieferes Verständnis für sich selbst, erweitern so Ihre Entlastungsstrategien und fördern damit Ihre Widerstandskraft.

Schreiben Sie mir einfach eine E-Mail. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück.